Categoria: In forma

noemi dimagrita, come ha fatto?

Noemi dimagrita grazie al metodo Tataba

Il palco di Sanremo 2021 ci ha presentato una bellissima Noemi, in perfetta forma, e dimagrita di ben 15 kg. La cantante romana 39enne, il cui vero nome è Veronica Scopelliti, ha cominciato ad esprimere le...

Dieta drastica

Dieta drastica: perchè fa male

Dimagrire è l’obiettivo di molti, tanto che spesso si ricorre a diete drastiche e restrittive sperando di ottenere rapidamente ottimi risultati. Questa strategia, però, non è assolutamente consigliata. Una dieta molto drastica può effettivamente...

Rimanere giovani grazie al Face gym

Rimanere giovani grazie al Face gym

Nel corso degli anni, complici gli agenti esterni e ovviamente l’invecchiamento, la pelle del nostro viso tende a perdere gradualmente la sua elasticità e la sua tonicità. Per contrastare questo fenomeno è stata introdotta...

Frutta con meno zuccheri

Frutta con meno zuccheri

Sempre più nella società di oggi, l’importanza della frutta é divenuta fondamentale nella dieta di tutti i giorni. Spesso si confondono i concetti e si associa la frutta al benessere e alla salute, ma...

Dormire bene fa dimagrire

Dormire bene fa dimagrire?

È scientificamente provato che dormire bene aiuta a perdere peso e a tornare in forma. Esiste infatti un legame tra il buon sonno e gli ormoni responsabili della fame e del senso di sazietà....

Come fregarsene del fisico imperfetto

Come fregarsene del fisico imperfetto

È tempo di mare, e d’estate le tue insicurezze vengono fuori come non mai. Quel costume proprio non me lo posso permettere, quel vestito non mi entrerà mai, e soprattutto a lui non piacerò....

I trucchi per rimanere magri senza dieta

I trucchi per rimanere magri senza dieta

Alzi la mano chi di voi vorrebbe perdere qualche chiletto di troppo, ma senza per questo dover ricorrere a diete drastiche e, diciamocelo pure, anche piuttosto deprimenti! Quasi tutti, ovvio… Soprattutto quando arriva l’estate,...