Categoria: Sport e attrezzi

La sindrome da sovrallenamento o overtraining è una condizione che si verifica negli atleti molto più spesso di quanto si pensi. Può verificarsi negli atleti che praticano qualsiasi sport; i più soggetti sono sicuramente...

Avete mai sentito parlare del nordic walking? Si tratta di un tipo di camminata che è molto in voga nei Paesi del nord Europa ma che da qualche anno sta conquistando anche l’Italia. È...